本市老年人达176.40万人 老龄化比例17.91%居全国第三

　　“空巢老人”占老龄人口54%

　　今年起着手建立“空巢老人”精神赡养体系

　　本报讯 （记者刘超）统计显示，目前我国老龄人口中“空巢老人”占40%，天津作为国内较早步入人口老龄化的城市，独居和偶居的“空巢老人”更是占到老龄人口的54%。记者从中国首届老年心理研究与发展论坛中获悉，抽样调查显示，64.7%的受访“空巢老人”表示自己的物质生活相对富足，更需要子女的精神关爱。

　　数据显示，截至目前，户籍在本市的60岁及以上老年人，已达176.40万人，占总人口比例的17.91%，老龄化比例位居全国第三，根据预测，2015年后将迎来老年人口高速增长期，2020年老年人口将达到273万，2030年达到330万。随着“80后”、“90后”独生子女陆续长大成人，步入社会独立工作生活，“空巢率”还将进一步攀升。

　　在采访中，和平区劝业场街滨西社区的沈璐主任向记者介绍，目前社区里不少“空巢老人”都有充裕的退休养老金，生活消费不成问题。但由于子女长期在外工作，难以顾及家人，不少老人膝下只有一条小巴狗相伴，终日里十分孤单。这样的老人并不是个例，实际上每个社区都会有，在部分老旧社区，“空巢老人”更多。

　　在采访中记者获悉，今年年初，本市已开始着手建立完善的“空巢老人”精神赡养体系。一方面，以社区为依托，开展更多适合祖孙三代集体参与的亲子活动，强化子女对“空巢老人”的精神赡养义务；另一方面，建立“空巢老人”精神赡养的心理关爱机制，鼓励社会参与，由市志愿者联合会成立“关爱行动”小组，借助各级信息平台，及时全面掌握空巢老人的动态数量、健康状况以及生活需求等基本情况，并提供家居清洁、生活照料、休闲娱乐、购物出行、心理抚慰、健康保健、权益维护等志愿服务。在此基础上，强化“空巢老人”精神赡养的组织机构保障，加快建立健全养老社会服务体系，确保“空巢老人”老有所养、老有所依。

　　老夫老妻拌嘴多因鸡毛蒜皮

　　“老来伴”别生“隔夜仇”

　　本报讯 （记者刘超）退休后，由过去繁忙的工作转到了家庭琐事，老年夫妇间难免产生矛盾吵架拌嘴。记者从中国首届老年心理研究与发展论坛中获悉，老年夫妇更应经营自己的感情，矛盾冷却周期应尽量控制在24小时以内，通过夫妇二人间的依恋关系尽快化解矛盾。吵架不但伤感情，更会伤身。

　　据介绍，老年夫妇退休后因生活失去重心，容易产生烦躁情绪，如果缺乏沟通，很容易彼此产生矛盾，家务分配、生活习惯、晚辈的婚姻教育问题及自身的娱乐习惯是造成矛盾的四大诱因。对此，老年健康专家指出，老年夫妇经过几十年共同生活的磨合，相互间已经建立了生活默契和依恋关系，产生的矛盾多为暂时性可调和的矛盾，出现的争吵也多由鸡毛蒜皮的小事所致。但短时间内爆发的激烈冲突，或因矛盾长时间“冷战”，还是会对老年人的身心健康造成严重影响。前者可能在短时期内引起突发性心脑血管疾病，后者则有可能造成老年心理障碍，引起抑郁症等心理疾病。

　　专家建议，老年夫妇如产生口角，应避免矛盾升级，出现矛盾时，可借助子女、隔辈人等为介质，主动调节融洽彼此间的关系；或与老友知己倾诉，抒发心中不快，尽量在一天之内解开心结。切忌因为吵架拌嘴“生闷气”，把所有不快憋在心里。俗话说小夫妻“床头打架床尾和”，老年夫妇更不应有“隔夜仇”。

　　建立健全社会养老体系

　　打造“973”社会养老格局

　　本报讯 （记者刘超）记者从市民政局获悉，为加快建立健全社会养老服务体系，让津城老年人安享晚年生活，本市已经确定并开始实施《关于进一步发展我市居家养老服务的意见》，2015年前基本形成“973”社会养老服务格局。

　　调查显示，所谓“973”养老服务格局，即在津城老年人口中，选择居家养老的津城老人占津城老年人口的97%（依托社区日间照料服务设施分散居家养老的老年人占津城老年人口的94%，在老年宜居社区集中居家养老的老年人占津城老年人口的3%），另外3%老年人入住养老机构养老。由此形成投资主体多元化、服务内容多样化、适宜老年人需求、具有天津特色的社会化养老服务体系。

　　根据规划，到2015年，全市街道和乡镇老年日间照料服务中心将达640处；市内六区各建托老所两个以上，其他区县各建3个以上，每个托老所拥有床位50至100张，满足子女临时不在身边、需要日托或整托老年人的看护需要。在此基础上，依托社区，通过新建、改建或吸收现有餐饮单位加盟等形式，开办为老年人提供膳食加工配制、外送和集中用餐等服务的社区食堂。根据社区食堂的服务类型和服务能力，给予1万元至10万元一次性补贴，补贴经费由福利彩票公益金列支，区县按不少于1：1比例配比。

　　老人围着孩子转 对老对小都不利

　　老年人应甘当隔代教育“配角”

　　本报讯 （记者刘超）爸爸妈妈忙工作，爷爷奶奶、姥姥姥爷照料孙辈已经成为城市里的普遍现象。曾有调查显示，本市近七成“独二代”正受隔代教养。在日前召开的中国首届老年心理研究与发展论坛上，专家指出，老年人孙辈依赖正日益成为影响青少年性格形成、老年人生活状态和心理健康的重要因素。

　　调查显示，时下很多老人照顾孙辈时，对孩子有强烈的依赖倾向，他们渴望孩子时时事事“黏”着自己，以“除了我谁也带不好孩子”为荣，甚至认为自己在孙辈生命中扮演的角色远比孩子的父母重要。对此，教育专家指出，老人对孩子的孙辈依赖是隔代教养中祖辈宠溺孙辈的心理根源之一，如果这个问题不解决，那么不但孩子任性、依赖性强和生活自理能力低下等问题无法根除，老年人在孙辈长大离开祖辈后，也会产生强烈的“空巢感”，甚至会逐渐失去自我，对祖辈的心理健康是十分不利的。

　　对此，老龄问题研究专家葛国宏建议，一方面，祖辈要自觉做教育隔辈人的“配角”，在日常生活中注意培养孩子的生活自理能力和劳动习惯；另一方面，关注自己的精神生活，拥有自己的兴趣和爱好，这样不仅使自己的生活更加充实愉悦，还能影响孙辈拥有广泛、健康的兴趣。

　　作者：刘超