加入收藏设为首页心理专家收费标准
 
 
 心理咨询 专家|软件| 规划|EAP|诊断|义工| 心理成长 教育|乐学|厌学|亲子|适应|拓展| 心理和谐 恋情|婚庭|离暴|男女|儿少|老年| 心理治疗 压力|职场|人际|过之|恰好|不及| 心理技术 行为|精分|认知|人本|完形|积极| 心理征症 抑郁|焦虑|强迫|恐惧|疑病|贪厌|
站内搜索: 高级搜索
 
   您当前的位置:首页 > 青岛心理成长中心-厌学心理咨询|网瘾心理咨询|青岛青少年心理咨询中心 > 青岛快乐学习咨询中心

记忆的要领和提高记忆力的方法

时间:2011-09-14 23:01:09  来源:  作者:
内容提要:一个人知识的多少,往往取决于他在大脑中记忆了多少学问。中小学生的成绩好坏,更与记忆的好坏有密切关系。  记忆力与遗传有关,但更主要的是取决于后天的努力,在学习的..........

一个人知识的多少,往往取决于他在大脑中记忆了多少学问。中小学生的成绩好坏,更与记忆的好坏有密切关系。

  记忆力与遗传有关,但更主要的是取决于后天的努力,在学习的环境中,在老师家长的教育下,加上科学的记忆方法,就有可能形成牢固的记忆力。

  获得良好记忆力的关键在哪里?记忆力的训练有没有要领可以借以参考呢?下面介绍心理学家、教育学家归纳起来的5个要领:

  (一)要有明确的记忆目标在记忆的要领中,首先是要有一个明确的记忆目标,给自己提出要求,并时时检查,这样才能记得牢。

  (二)要对记忆对象有浓厚的兴趣学生对所学的知识有了兴趣,就会产生积极的情感和主动的热情,因此记忆得也就比较深刻。

  (三)要在理解的基础上记忆对记忆对象,要进行深入研究,充分了解它的本质、规律、特点,通过理解来加深记忆。

  (四)不断复习加深记忆对记忆对象要及时复习,经常复习,强化它在大脑中留下的痕迹。

  (五)排除不良干扰以上有关记忆的要领,普遍适用于所有需要加强记忆的人们。至于具体的记忆方法,那就更多了,下面将较适用的记忆方法作提纲式的列举。(1)归纳记忆法;(2)直观形象记忆法;(3)联系实际记忆法;(4)联想记忆法;(5)分解记忆法;(6)重复记忆法;(7)轮廊梗概记忆法;(8)顺口溜记忆法;(9)死记硬背法。

 

来顶一下
返回首页
返回首页

发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表

 

 
   最新信息
中国心理治疗网-乐为心道坊-视频互动交流中
心理咨询求助者留言板-提问-咨询-投稿-评论
乐为心理研究所新闻中心最新消息
中国心理治疗网-乐为心理研究所心理专家简介
心理培训,心理咨询师培训,心理咨询师后培
消极悲观与积极乐观性格转化与心道重构
   栏目热门
中国心理治疗网-乐为心道坊-视频互动交流中
心理咨询求助者留言板-提问-咨询-投稿-评论
乐为心理研究所新闻中心最新消息
中国心理治疗网-乐为心理研究所心理专家简介
心理培训,心理咨询师培训,心理咨询师后培
消极悲观与积极乐观性格转化与心道重构
 
友情链接